hindari makan terlalu banyak

    bukannya saya melarang atau apa yah makan sih boleh boleh saja hanya saja jangan terlalu banyak misalnya kaya pagi pagi tuh makan terus gak kenyang terus  nambah lagi,lagi dan lagi terus anda ngemil dan itu masih gak kenyang dan anda melakukannya setiap hari begitu tapi itu bisa saja anda terserang penyakit makannya cepat cepat lah kamu periksa ke dokter soalnya takutnya anda terserang penyakit diabetestaukan penyakit diabetes itu gimana apalagi diusia yang masih muda ohh jangan sampai
    Dengan menganggap sepele faktor risiko, tak heran semakin banyak orang yang sudah terkena diabetes dalam usia yang relatif muda, yaitu antara usia 20-30 tahun. Maka, dari itu lebih baik kita mencegahkan dari pada mengobatinya mulai lah dari sekarang mulailah dari diri kita sendiri dan saling lah mengigatkan gak hanya diabetes saja sih mungkin masih banyak penyakit lainnya hanya saja saya sedang ingin membahas nya..